ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ ΓΙΑ ΕΝΗΛΙΚΕΣ
Το κολύμπι θεωρείται η καλύτερη μορφή άσκησης!
Γυμνάζει όλο το σώμα χωρίς κραδασμούς, βελτιώνει την λειτουργία της καρδιάς και των πνευμόνων.
Λειτουργούν τμήματα :
- μαθήματα εξάσκησης για αρχάριους, για άτομα που δεν ξέρουν να κολυμπούν.
- μαθήματα εξάσκησης κολύμβησης για ενήλικες, για άτομα που δεν είχαν την ευκαρία να μάθουν την σωστή τεχνική και επιθυμούν να την βελτιώσουν.
- πρόγραμμα προπόνησης, παρέχεται ατομικό πρόγραμμα προπόνησης ανάλογα με τις δυνατότητες και προσωπικούς σας στόχους. Συπληρώστε το σχετικό έντυπο στο γραφείο υποδοχής.
- ελεύθερο κολύμπι, μπορείτε να κολυμπήσετε στις διαθέσιμες διαδρομές σύμφωνα με το πρόγραμμα για να πραγματοποιήσετε τους δικούς σας στόχους
